Sat, 10 / 2017 6:38 am | admin

Bella Thorne là một trong những mỹ nhân Hollywood được đánh giá là người mặc bikini đẹp nhất, chúng ta hãy cùng học hỏi về bí quyết mà có ấy có được nhé!.

ve-dep-sexy-nhan-mac-bikini-nuot-na-nhat-hollywood

Nữ diễn viên Bella Thorn

Tuy không có vóc dáng chắc chắn, nổi múi khỏe như các người mẫu thể hình hay số đo 3 vòng nóng bỏng như các mỹ nhân giải trí khác nhưng Bella vẫn luôn được xếp liệt vào danh sách gợi cảm nhất của Hollywood.

Giữa một rừng người đẹp nổi tiếng, nữ diễn viên sinh năm 1997 này vẫn gây được sự chú ý nhờ vào vóc dáng gợi cảm, cô thường xuyên được lọt vào top danh sách những ngôi sao đẹp nhất khi mặc đồ bơi bởi độ hấp dẫn của cô nàng.

ve-dep-sexy-nhan-mac-bikini-nuot-na-nhat-hollywood

Bella Thorn khoe dáng trong phòng tập

Để có được một ngoại hình đẹp thực thụ thì cô nàng đã ý thức rất cao trong quá trình tập luyện của mình, cô đã chia sẻ rằng: để có thân hình săn chắc thì cô thường tập aerobic rồi cả tập tạ 1 giờ đồng hồ, trước và sau khi tập cô nàng còn chú trọng giãn cơ để tránh bị chuột rút và đau nhức khi tập.

Người trực tiếp huấn luyện cho Bella Thorne đó là anh trai cô, hiện là một võ sỉ của UFC. Hệ thống bài tập của cô do anh đưa ra. Nữ diễn viên nói rõ hơn về vấn đề sở dĩ cô không tập carido bởi đây là phương pháp đốt  mỡ tốt và nó có thể khiến cơ thể cô nàng quá gầy. Thay vào đó, những bài tập tạ sẽ giúp cơ bắp săn chắc và thân hình thon gọn hơn, giảm được lượng mỡ quá khổ tích tụ trong cơ thể.

ve-dep-sexy-nhan-mac-bikini-nuot-na-nhat-hollywood

Bella Thorn luôn lọt top người đẹp mặc bkini “hot” nhất Hollywood

Đây là bài tập khởi đầu của người đẹp Hollywood. Ngoài ra, cô nàng còn tập palank kết họp theo vài động tác vặn xoắn eo để giúp vòng 2 thon gọn hơn. Động tác này khá đơn giản, giúp đót mỡ ở eo, giúp tay săn chắc. Tiếp đó, cô còn không ngần ngại tập những bài giành riêng cho phần mơ mông cùng đầu gối.

ve-dep-sexy-nhan-mac-bikini-nuot-na-nhat-hollywood

Trong quá trình luyện tập, người đẹp còn duy trì bổ sung nước cho cơ thể, cô hay uống các loại nước ép như cam, chanh, dưa hấu để hỗ trợ cho việc nuôi cơ bắp, nữ diễn viên còn ăn đồ giàu chất đạm như thị t nạc.

Bella thorne không chỉ có thân hình sexy quyến rũ mà còn kiêm cả làn da mượt mà căng mịn, làn da toàn thân đẹp một cách hoàn hảo còn giúp cho nữ diễn viên tự tin khoe mọi vóc dáng cùng váy áo gợi cảm.

ve-dep-sexy-nhan-mac-bikini-nuot-na-nhat-hollywood

Vóc dáng đẹp, làn da mượt mà giúp cô tự tin diện đồ bơi

Bella thorne rất yêu cơ thể mình dù nó không hoàn hảo,cô luôn thấu hiểu cơ thể mình, chính vì vậy đó là cô luôn đẹp và quyến rũ.

ve-dep-sexy-nhan-mac-bikini-nuot-na-nhat-hollywood

ve-dep-sexy-nhan-mac-bikini-nuot-na-nhat-hollywood

ve-dep-sexy-nhan-mac-bikini-nuot-na-nhat-hollywood

ve-dep-sexy-nhan-mac-bikini-nuot-na-nhat-hollywood

ve-dep-sexy-nhan-mac-bikini-nuot-na-nhat-hollywood

 

 

Bài viết cùng chuyên mục